为认识和开发自身潜能，学会更好地与他人沟通，增强团体的凝聚力和竞争力，提升分析和解决问题的能力，依据人才培养计划，我系心理咨询和心理健康教育专业于7月1日在山水公园开展为期一天的心理素质拓展活动，心理教研室全体教师和2020级心理专业全体学生参与。
上午8点，参与活动的师生准时在校门口集合，专业带头人曾老师进行动员并叮嘱注意事项，全体师生徒步到山水公园分组进行团体心理素质拓展。每个小组设计了自己团队的队名、队歌和口号，非常有趣有创意。本次心理素质拓展一共有四个项目，分别是齐心协力、水到渠成、传递呼啦圈、不倒森林。其中“水到渠成”最受大家欢迎，组员各自拿着一根半圆形球槽拼成跑道，引导小球安全滚动到设置好的球洞里，比赛的小组你追我赶，组员齐心协力，最后才能出保证乒乓球进入指定位置，激烈的氛围让参与者体会了团队协作的重要性。活动过程中，同学们时时交流感悟、分享心得，现场气氛热烈，公园里充满了欢声笑语。
本次素质拓展活动作为心理专业的一门实践课程，使同学们在“体验式活动”中深刻感受沟通、信任、换位思考、勇于尝试以及团队合作的重要意义，帮助同学们在团体交流中进一步认识自我、提高自信，在克服困难中激发潜能、磨练意志，在共同完成任务中培养合作意识、提高沟通协作能力。
