12月16日下午，我院董泽松教授应临桂区第三中学邀请，为该校高三年级八百多名学生开展了主题为“从‘心’出发，为青春护航”的高考压力疏导专题讲座。
董教授的讲座主要从“大学之‘大’与之‘美’”“科学理性看待高考”“高考前常见心理行为困扰”“高考前心理行为有效调试”等四个方面展开。讲座中他指出，适度的压力是动力，过度的压力则可能成为阻力；识别并接纳自己的情绪，以呼吸放松，肌肉放松，关注当下感受来帮助考生在紧张时快速平复心绪。讲座中董教授特别强调，同学们要优化作息节奏，合理安排学习和休息间隔；同时也提醒家长避免过度关心和隐性施压，多倾听，少唠叨，保持情绪稳定做好后勤保障。
此次专题讲座得到临桂第三中学教师和学生们的高度肯定和一致好评。
（一审：董泽松；二审：杨起群；三审：陈新）
